Vergis je niet in de persoon die je bent. De juiste geestelijke gezondheid zal u helpen beter om te gaan met alle ups en downs van het leven.
Het is belangrijk om de juiste geestelijke gezondheid te vinden omdat depressie iedereen treft, van Odds pray – Beslissen dat hoe je ook bent opgevoed, welke ervaringen je ook hebt gehad, of welke beslissingen er ook voor je zijn genomen, de enige manier om vooruit te komen is dat je voorspoedig wordt en slaagt.
Het woord "prospero" betekent: vooruitkomen of goed doorgaan.
Welk aspect van je leven kan je echt helpen om te floreren?
Iedereen heeft een vast idee over zijn mislukkingen. Wat we geneigd zijn te vergeten is dat depressie niet anders is in wat het beïnvloedt. Dus een van de eerste dingen die je moet doen om vooruitgang te boeken, is je realiseren dat verschillende aspecten van je leven van invloed zijn op een ander aspect van je leven. Laten we bijvoorbeeld zeggen dat je gelooft dat de manier waarop je naar dingen kijkt, invloed heeft op hoe je anderen behandelt. Laten we zeggen dat je de wereld vijandig bekijkt, wat zoveel negativiteit uitstraalt. Schuldgevoelens ook culturele vooroordelen. Moeten we dan allemaal maar ellende aan gaan pakken? Nee! Prospero suggereert een intellectuele verschuiving die je zal helpen met je problemen om te gaan en oplossingen te vinden die objectief, bewust en ver van emotioneel geladen zijn.
De Prospero Foundations bestaan uit de factoren die resulteren in emotionele veerkracht, intellectueel leren, gezondheid, rijkdom en geluk.
Maar om dat te kunnen beoefenen, moet je nog op zoek naar de juiste geestelijke gezondheid. De persoonlijke factoren die de eerste van deze fundamenten vormen, zijn de innerlijke factoren. Zij zijn de bewuste houding die je hebt voor je huidige leven. Je onderzoekt bijvoorbeeld jezelf en komt tot de ontdekking dat het slechts een illusie is: de illusie van het leven waarin je misschien niet bevalt hoe je het aanpakt. Hoeveel van ons zijn bereid om een specialist te bezoeken die ons helpt om tot een evenwichtiger manier van denken, voelen en geloven te komen? De weigering van sommige mensen om het advies van die specialist op te volgen heeft hen achtervolgd, waardoor je veel kosten en angst hebt moeten dragen. Kijk naar de school van denken die duizenden en duizenden mensen heeft voortgebracht die hun leven niet hebben verbeterd, ook al hebben ze misschien honderden, zo niet duizenden boeken gelezen.
Kijk diep naar je innerlijke wezen, want op dit innerlijke niveau zul je de andere 'innerlijke' fundering vinden. Zo'n fundament is ook innerlijk gevonden door Roger enquiry.
De innerlijke factoren
Diep naar binnen kijken kan Dankbaar zijn. Je kunt tot de ontdekking komen dat je bij jezelf uitkomt, bij het fundament waar jij de baas over bent en waarnaar je terugkeerde toen je in een gedragspatroon gedreven werd dat je te verwijten valt. Het kan overal in je leven of je familie zijn. Het kan zijn dat je een aantal vragen beantwoord wilt hebben over wat het patroon is waar je in zit, zodat je het vanuit een andere hoek kunt bekijken.
komen tot de persoon die u identificeert
Woede, geloofsovertuiging, religie of een andere groep van verworvenheden is misschien nauwer met jezelf verbonden dan de wijsvinger. Misschien gaat de uiterlijke uitdrukking over de manier waarop u andere mensen behandelt, die u kracht geeft of u beperkt (en alleen u), ondanks wat anderen mogen zeggen of doen.
Slechts een hoeveelheid vragen zal je leiden naar de innerlijke factoren die de uiterlijke factoren kunnen overwinnen. Tenzij en totdat u de innerlijke factoren hebt ontwikkeld, zult u verstrikt raken. U hebt de innerlijke factoren in uw macht. Zij beheersen uw levenskracht en filosofie, en het niveau van uw ontevredenheid. Telkens wanneer u iets ontdekt dat u niet bevalt, kunt u de verandering in uzelf bewerkstelligen die u wenst. Alleen jij kunt die verandering maken. Er is geen ander die verantwoordelijk is om jou te doen veranderen, dus alle andere mensen zijn overbodig. Het zijn externe factoren.